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Con esta dieta se pierden entre Avena para adelgazar dieta y 5 kilos 8. Por eso se recomienda hacer algo Avena para adelgazar dieta ejercicio, no en exceso y, en los días que dura la dieta, tomarse la vida con tranquilidad. Puedes agregar 1 huevo pasado por agua para el desayuno, o una omelette a la hora de almuerzo, un pescado con ensalada verde para la cena, etc.

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Fuente: Salud y Bienestar. Por el periodismo comprometido con el medio ambiente y los movimientos sociales de Latino América y el mundo.

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